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スピンバイク



春のカラリとしたお天気から少しずつ湿度が
増してきましたね。

先週、本格的な梅雨を迎える前に家の周りの
草むしりに私は勤しみました。
豪邸だから大変。( ← ウソ )


実は、外出自粛期間の運動不足を補うために
4月にスピンバイクを購入したわが家。
( エアロバイクより高い負荷がかかる
フィットネスバイクです )
だんな様が決めたバイクなのですが
なかなかキツくて汗をたくさんかきます!

ここ2、3年に本格的な筋トレに目覚めた
だんな様は私にもトレーニング方法を指示
してくれるようになりました。


「月水金に心拍数125〜145以内を維持して
 20分間だけ漕ぐように。ayakaは痩せ気味
 で今は基礎体力が弱いからそれ以上漕い
 じゃダメだよ、漕きすぎるともっと痩せ
 ちゃうからね

 日にちを空けて筋肉を休ませながら
 トレーニングして体力アップを目指そう ^ ^


「はい、コーチ!(苦笑)


最初の頃は...


ペダルは異様に重いわ

心拍数は目標の範囲に届かないわ

スピード感のある音楽を聴きながら
漕がないと脚が動かしづらいわ


「これ... 続くかな???」

と困惑。


でも、汗が出るのは快感!


コーチの指示どおり、
地味にコツコツ雨の日も風の日も
( 家の中だから関係ないけど )
週3メニューをこなして2ヶ月が過ぎた頃です。

心肺機能が上がってきたのか??
音楽で弾みをつけなくてもスピードを出して
漕げるように!(涙)

20分間で7kmがやっとだったのが
7.5kmは行けるようになりました ^ ^
( 同年齢女性の平均値は知らない )


その成果か

草むしりの後に
足腰がだるくならなくて
元気だったのです〜! 万歳!!


まだ2ヶ月しか経ってないのにすごい!
いつもなら下手をすると次の日もだるさが
残ってたから...

スピンバイクまで増えてだんな様の部屋が
年々ジム化されていくのは怖いけど、
健康維持のためにがんばります ^ ^



スピリチュアルな気づきで人生を豊かに ♪

はじめからソウルメイト話を読みたい方
ソウルメイトとの不思議な暮らし *もくじ*




スピリチュアル探求室
" DIVINE CAFE " 
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profile... ayaka
日本スピリチュアル透視協会認定チャネラー
エンジェルカード・タロット・透視・占星術にて
セッション & レッスン中。




# by divcaf | 2022-06-06 13:09 | お知らせ

一部のお客様から連絡いただいたのですが

「iPhoneでDIVINE CAFE ホームページの
 スケジュールが閲覧できない」

というトラブルが発生しております。

私も自分のiPhoneでHPを確認したら...
トラブルが起きておりました!

下記の対処法で改善したのでお伝えしますね ^ ^


【 トラブル現象 】

" 私はロボットではありません " の画面が
何度も何度も出てくる〜!

DIVINE CAFE スケジュールが閲覧できないときの対処法_a0152724_19313500.jpg

【 原因 】

iOSを15.2にバージョンアップするとブラウザ
「Safari」が「サイト越えトラッキングを防ぐ」
という仕組みをONにしてしまう事が原因で
グーグルカレンダーの挙動がおかしくなって
いるそうです。

同じシステムを使っている他のサイトも同様に
起こります。


【 対処法 】

「 iphone設定画面 →Safari →サイト越え
  トラッキングを防ぐをOFFにする 」


この設定変更で閲覧できるようになります☆


注意

「サイト越えトラッキングを防ぐ」というのは
クッキーがサイトを超えて情報をやり取りしな
いようにする設定のようです。

これをONにするとプライバシーの強化になり
ますが、一部のサイトでうまく動作しなくなる
場合が...

現在デフォルトでONになるのはSafariだけの
ようでOFFでも大きな問題にはならないと
思いますが、OFFにする際はご自身の責任で
行って下さいね。

私は今のところOFFにしたままですが、特に
問題なく使えていますよ〜


お手数をおかけしますが、スケジュールページ
がロボット画面になってしまう方はこの対処法
をお試し下さい。よろしくお願いします。



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# by divcaf | 2022-05-31 19:56 | お知らせ

宇宙と仲良くなろう



レッスンを受けられた後で生徒さんから
シンクロ二シティ ( =日常で不思議な偶然
の一致を体験すること ) 深い気づき
起きていることをよく耳にします。


シンクロ二シティ深い気づき積み重な
ってくると

" 自分は宇宙に守られているんだなぁ "
と大きな安心感を得られます。

そして宇宙に向けて
" 自分はちゃんとここに生きているよ "
という意志も発信していくことになります。
この感覚は宇宙 (=見えない世界) と仲良く
していくのに、すごく大切になります。



この感覚が得られない人にも宇宙は平等に
その人を見守ってはいるのですが...

たとえば
周りの人々を客観的に見てみましょうか。


今日もこんなものだよねぇ...
という感じで投げやりっぽく過ごしている人と

今日も楽しんで生きよう ^ ^
という感じで過ごしている人。
この2人の雰囲気の違いはわかりますよね?

この2人から同時に

「 友達になって下さい 」
「 僕 (私) と付き合って下さい 」

と言われたら、たぶん多くの方が
今日も楽しんで生きよう ^ ^ の人を選ばれる
ではないでしょうか?


なぜなら

今日も楽しんで生きよう ^ ^
という感じで過ごしている人
" 私はちゃんとここに生きているよ "
と、ピカピカ美しく点滅する発信機を身体に
付けているようなものだからです☆

人は本能で美しかったり目立つものに興味を
引かれる生き物。
( 見た目の美しさだけではなく )
発信機がONしている存在に自然に反応して
しまうのですね ♪


今日を楽しく生きようとする人 ^ ^
身に起こる出来事にピカピカ興味を持って
過ごしているように思えます。

この人と一緒にいたら、自分の興味の幅が
広がるかも ^ ^ と未来を建設的に進んでいく
気持ちにさせてもらえそうです!



宇宙と仲良くなろう_a0152724_12510633.jpg



私達は肉体を持つ人間ですが、それを構成して
いる要素は素粒子という目に見えない物質

すなわち目に見えないエネルギー体 (オーラ体)
が素なので周りの人が出しているエネルギーの
波長 (オーラ) も無意識で瞬時にわかってしまい
ます。

あの人なんだか近寄りがたいな〜とか、あの人
なぜだか素敵〜とか、ありますよね?
これが、同じエネルギー同士が自然に集まる
「 引き寄せの法則 」です。


人間のこの感覚と、宇宙の感覚。

実は

まったく同じ!


宇宙も発信機をピカピカにONしている存在の
方が「あっ、あそこにいる!」と発見しやすい
ですし自然に興味を引くようになっています。

これが 宇宙と仲良くなる ということです。

この人と協力したら
宇宙の未来が建設的に進んでいきそう!と、
宇宙も自然に感じとるのです。

( 宇宙は私達を平等に見守っているのだけど
投げやりで存在感が薄いと、宇宙の関心が
薄くなってしまうのです...(汗) )


私達すべての人が発信機を持っていますが
ONにしてピカピカ点滅するかOFFにするか
はその人の自由です。

ちなみに発信機は王冠の形をしています〜
( クラウンチャクラのことね )


生徒さんの発信機が、さらにピカピカに輝き
ますように ^ ^



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# by divcaf | 2022-05-11 13:06 | □スピリチュアルメッセージ

ハイアーセルフの記事の続きとして、
さらにメッセージを受けとりました。


透視とは

「現在 ( 今 ) 」持つエネルギーから
未来も含めて情報を引き出す作業です。

「現在 ( 今 ) 」のエネルギーが
変われば未来の透視内容は変わります。
なぜなら...

未来は決まっていないから


「現在 ( 今 ) 」は、今、今、今、今、今...
の連続でしかありません。

人の時間感覚の未来と呼ばれる場所は
「今より先のもの」として認識していると
思いますが

その未来と「現在 ( 今 ) 」は

同時に起きています。
平行人生と言ってもいいでしょう。



幸せな感覚
今、今、今、今、今、今、今、今、今...
で連続させれば

未来は自然に 幸せな感覚 が平行に継続
されます。


不幸せな感覚
今、今、今、今、今、今、今、今、今...
で連続させれば

未来は自然に 不幸せな感覚 が平行に継続
されます。


「現在 ( 今 ) 」が
いかに大切かわかりますね ^ ^





ハイアーセルフが見ている未来というのは、
私達が選択するであろう「無限の今」に
平行する「無限の未来」です。


無限の可能性を瞬時に見ていて、今の私達を
幸せにしたくてサインを送ってくれるのです。

それはもう
天文学的な数から選りすぐられたサイン!!
だということ!


ですから

「現在 ( 今 ) 」を幸せに過ごしましょう。

今どうしても焦っている人も
今どうしても辛く悲しい人も

幸せの種を探して
「現在 ( 今 ) 」を幸せに過ごしましょう。

探すことさえ大変なハイアーからの小さな種
かもしれませんが... 本人しか気づくことは
できません。

最優先に大切なのは「現在 ( 今 ) 」です。



2年くらい前だったかなぁ?
古本屋さん ( 近所のブックオフ ) で立ち読み
していたら、上の棚から1冊の本が私の足元
に落ちてきたことがあってびっくり!



その本のタイトルは...



ハイアーセルフの続きのお話_a0152724_15035985.jpeg


コントみたいでしょ?!(苦笑)
たしか...¥120くらいでした。



立ち読みしていた本を戻し、帯の林先生
とも目が合ってしまったので...(汗)

ハイアーセルフからのお告げ (?!)
この本を購入。

これが...
とんでもなく素晴らしい内容であっという間
に読めました ^ ^
林先生、ありがとう!!!


今では私のバイブル ( 大げさ )


「現在 ( 今 ) 」が大切なんですよぉ〜〜〜



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# by divcaf | 2022-05-09 15:24 | □スピリチュアルメッセージ

ハイアーセルフ


スピリチュアルスクールのレッスン後、
ハイアーセルフから
( ハイアーセルフ= 3次元よりも高次元で
肉体の私達を見守る私達の分身エネルギー )


" このレッスンはあなた自身を
ニュートラルに戻す大切な機会 "


そうメッセージを受けとりました。


時間軸が地球 ( 3次元世界 ) と異なるエリア
にいるハイヤーセルフは、一瞬で人々の
未来を見てくることができます。


OK ♬
いい感じの未来だったよ


このように感じたものには

その未来へ導かれるようにメディア情報
や誰かの言葉を借りて、わくわくさせる
メッセージやサインを送ってきます。


逆に

う〜ん...
イマイチの未来だったよ


このように感じたものには

なるべくその未来へ向かわないように
メディア情報や誰かの言葉を借りて、
足止めさせるメッセージやサインを送って
きます。



ちなみにハイアーセルフからのメッセージ
やサインはすべての人が自動受信できるよう
生まれながら設定されています。

ハイアーセルフは私達の心の中で "冷静に"
語りかけてきますから意識してゆっくりと
耳を傾けることが大切です。



何かを始めるときの動機が

"わくわくする感じ"

なら、それはもうハイアーセルフが後押し
していることに間違いありません。


結果は

跳馬をする体操選手が
くるくる回って
足元をピタッと着地させる!


みたいな感覚で、しっくりとパズルが合う
ように納まります。


この感覚で選択し行動をしていくと宇宙の
すごさ、面白さがしみじみと身にしみて
きますよ〜 ^ ^



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# by divcaf | 2022-05-07 08:00 | □スピリチュアルメッセージ