はなれてみる

昨日、仲良しのお友達と

ある方のプロモーションビデオと

そのメイキングビデオを楽しく眺めていた

のですが、その時にメッセージを感じました。

ある方とは歌手の方なのですが、メイキング

映像で自分が撮影された画像を自ら冷静に見て

チェックをしています。

メイキング時によく見かける普通の光景だと

思いました。

さぁ、よくビデオを見てごらん

彼は冷静に『自分』というものを見ていますね
彼はこのビデオの中で

『自分はもっとも重要な商品である』

と認識しています


彼がはじめからこの行為を冷静にできたとは

思えません
自分の肉体、声、動き...何もかも直視するのは

恥ずかしかったはずです

ままならない自分を責めたりもしたのでは...

真っ向から眺めることは難しかったのでは

ないでしょうか？

でも、今の彼はできていますね


なぜ？


それは『訓練』をしてきたからです

これは自分だ、と思っていた自分から

『はなれて見てみる訓練』をしてきたから


何度もそれを重ねているうちに、映像を

見る人々にどうしたら喜んでもらえるか、

自分の持ち味や良さを伝えられるかを

重視するようになったのです

そして、はなれた『自分』を地に足を

つけてしっかり受け入れた


あなたに伝えたいのは...


感情に対してもこれと同じ訓練ができる

ということ


自分の肉体をこうやって客観視できるように
自分の感情もこうやって客観視できるように

なります


つまり


はなれて見てみる ＝ はなれてみる



自分の肉体も感情も一見、所有物のようです

が、自分の物ではないと気付く

喜び、怒り、悲しみ...

ありとあらゆる感情達は所有物ではないのです



客観視したその感情達をどうコーディネート

するか
これはいったん自分からはなれなければ

できません


少しずつはなれてみる訓練
彼のようにあなたもできます


そして、はなれた『自分』を地に足をつけて

しっかり受け入れる

そこに待っているのは穏やかさ、豊かさ、自信

ぜひ知っておいて下さい




という内容でした。

一般的なPVだと思っていたのにまさか

こんな素敵な教材になるなんて！！！

宇宙は歌の楽しみ以外にも

ちゃんとメッセージをくれています！

きゃ〜

お友達とただただ驚いていました(笑)



自分のことをどれだけ客観視するかに

よって人生は大きく変わるように思います

から、前向きに取り組みたいですね ^ ^



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